Hola! Somos Jessica y Barbara, fundadoras de TwoHealth
Somos dos nutriólogas con una misión clara: ayudarte a transformar tu vida a través de la nutrición. Fundamos TwoHealth en 2018 con la firme convicción de que la salud debe estar en manos de expertos, porque cuando se trata de tu bienestar, no deberías confiar en cualquiera.
Desde entonces, hemos trabajado con pasión y compromiso, guiando a nuestros pacientes a construir hábitos saludables desde la raíz, sin dietas extremas ni soluciones pasajeras. TwoHealth nació del deseo de generar un impacto real en la sociedad, revolucionando la manera en que entendemos la alimentación y la salud.
Sabemos que la nutrición no es solo cuestión de apariencia, sino de calidad de vida, longevidad e independencia a futuro. Creemos que una buena alimentación puede prevenir enfermedades, sumar años de vida y evitar que la salud se convierta en una preocupación cuando ya es demasiado tarde.
Estamos aquí para acompañarte en este camino, con evidencia científica, experiencia y el compromiso de que juntos lograremos el cambio que tu cuerpo necesita. Tu bienestar es nuestra prioridad.
Equipo Two Health
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LNB. Jessica de Villa Zabroky
Licenciada en Nutrición y Bienestar Integral, Tecnológico de Monterrey, Campus Monterrey, México.
Health Coach, Institute of Integrative Nutrition, NY, EUA.
Certificación en Nutriología Deportiva y Ciencias aplicadas al Deporte, Instituto Mexicano de Nutriología Clinica A.C, México.
CEO TwoHealth.
Especialidad en Nutrición Clínica y Endocrinología, Instituto de Ciencias de Nutrición y Salud + Univesidad de Murcia, España.
Me considero una persona energética y alegre. Disfruto practicar deporte que me rete y sea al aire libre (senderismo, cañonismo, tenis), leer y viajar, asi como pasar tiempo con mis seres queridos. Considero que comer saludable es uno de los mayores factores que puede hacerte llegar a tu mayor potencial como ser humano.
Frase preferida:
“Nuestro miedo mas grande no es que seamos inadecuados, sino que somos exageradamente poderosos” – Maianne Williamson.
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LNB. Barbara Valdez Fernandez
Licenciada en Nutrición y Bienestar Integral, Tecnológico de Monterrey, Campus Monterrey, México)
Certificación en embarazo y lactancia, Instituto Nacional de Salud Pública, México
Fundadora del servicio social NAFA, reconocido como mejor servicio social del Tecnológico de Monterrey. Ganadora al reconocimiento “Sentido humano”.
CEO TwoHealth.
Especialidad en Obesidad, Instituto de Ciencias de Nutrición y Salud + Univesidad de Murcia, España.
Me considero una persona noble, alegre y empática. Me gusta mucho viajar, socializar, convivir con mi familia, correr y practicar teatro. Considero que la elección de los alimentos a lo largo de nuestra vida puede ser lo que determina si sumamos o restamos calidad y esperanza de vida.
Frase preferida:
“Todo lo puedo en Cristo que me fortalece”. Filipenses 4:13
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LN. Karen Peña Guerra
Licenciada en Nutrición, Facultad de Salud Pública y Nutrición de la UANL.
Diplomado en Nutrición Deportiva, Barça Universitas.
Certificación en Técnica de Cardioworkout, Camila Saracho.
Me considero una persona muy activa, me encanta hacer ejercicio, jugar tenis y retarme a probar cosas nuevas. Amo comer delicioso, sobre todo postres y disfruto mucho de los días tranquilos viendo series y películas. Para mí, el valor de la nutrición va mucho más allá de lo estético; es la base de TODO porque la manera en que nos alimentamos tiene el poder de influir en muchos aspectos importantes de nuestras vidas, como la salud física y mental, estado de ánimo, energía, rendimiento, sueño, etc. En pocas palabras cuidar nuestra alimentación es cuidar de nosotros.
Frase preferida:
“No se vuelve mas fácil, tu te vuelves mas fuerte”.
