Imagina un día típico...
Suena tu alarma. Te levantas sin ganas y cansado a pesar de haber dormido suficiente. Tomas tu celular y ves tus redes sociales, comienza la comparación.
¿Por qué yo no soy de esas personas que se levanta a las 5AM, hace ejercicio y desayuna un smoothie saludable?
Te ves en el espejo y tu piel no brilla.
Tu ropa no te queda como quisieras.
No te sientes agusto.
Te sientes inflamado.
Te estresa saber que no logras alcanzar esa meta.
Llegas a tu trabajo y no rindes como quisieras.
Apenas empieza tu día y solo te han rodeado pensamientos negativos.
Imagina un día típico...
Suena tu alarma. Te levantas sin ganas y cansado a pesar de haber dormido suficiente. Tomas tu celular y ves tus redes sociales, comienza la comparación.
¿Por qué yo no soy de esas personas que se levanta a las 5AM, hace ejercicio y desayuna un smoothie saludable?
Te ves en el espejo y tu piel no brilla.
Tu ropa no te queda como quisieras.
No te sientes agusto.
Te sientes inflamado.
Te estresa saber que no logras alcanzar esa meta.
Llegas a tu trabajo y no rindes como quisieras.
Apenas empieza tu día y solo te han rodeado pensamientos negativos.
Ahora, imagina esto...
Suena tu alarma. Te levantas con energía. Tomas tu celular, ves tus redes sociales y decides no compararte con nadie. En vez de eso, sabes que están a tu lado unos tennis esperándote.
Estás a 1 día de correr tu primer 5k. Wow. ¿Quién iba a decir? Hace unos meses no corrías ni 500m.
Te vez en el espejo y te sientes agusto con tu cuerpo.
Te emociona ver los cambios que haz logrado y lo cerca que estás de llegar a tu meta.
Bajas a la cocina y decides probar una nueva receta saludable. Llegas a tu trabajo y te sientes contento. Lleno de energía y con toda la actitud. Cierras los ojos, respiras profundo y agradeces por todo lo que te rodea.
¡Estás listo para un nuevo día!
Se siente bien sentirse bien.
¿Qué esperar de mi cita?
ANALISIS DE COMPOSICIÓN CORPORAL
InBody 270 Analizador de Composición Corporal DSM-BIA Multifrecuencia Segmental Realiza 10 mediciones de impedancia mediante el uso de 2 frecuencias diferentes (20kHz, 100kHz) en los 5 segmentos corporal (Brazo Derecho, Brazo Izquierdo, Tronco, Pierna Derecha, Pierna Izquierda).
Pensar que tu peso dicta tu estado de nutrición es una idea errónea. Va mucho más allá. Tu verdadero estado de nutrición lo dicta tu composición corporal, en otras palabras, de lo que está compuesto tu cuerpo.
El análisis de composición corporal es uno de los mejores métodos que existen que indica la composición de tu cuerpo, diferenciando entre grasa, proteína (músculo), minerales y agua corporal, reflejando de manera detallada tu estado de salud actual.
Agua
El cuerpo está compuesto de 70% agua (en la grasa, músculos y fluidos corporales como la sangre).
Proteína
Es un reflejo de la proteína que contienen tus músculos, órganos y huesos.
Minerales
Tu cuerpo contiene minerales que se encuentran principalmente en la sangre y los huesos.
Grasa
Es la acumulación de energía en el cuerpo. A través de la Inbody podemos conocer tu nivel de grasa visceral o grasa que rodea tus órganos, también conocida como la “grasa peligrosa”. Un exceso de ella es un factor de riesgo importante que nos puede llevar a padecer enfermedades crónico-degenerativas.
Tasa metabólica basal
Indica la cantidad de calorías que quemas en reposo durante el día.
Grasa
Es la acumulación de energía en el cuerpo. A través de la Inbody podemos conocer tu nivel de grasa visceral o grasa que rodea tus órganos, también conocida como la “grasa peligrosa”. Un exceso de ella es un factor de riesgo importante que nos puede llevar a padecer enfermedades crónico-degenerativas.
Tasa metabólica basal
Indica la cantidad de calorías que quemas en reposo durante el día.
A través de la Inbody, podrás ver el estado actual y desarrollo de tu masa muscular y masa grasa por segmentos (brazo derecho, brazo izquierdo, tronco, pierna derecha y pierna izquierda).
