Imagina...

Un día típico.
Suena tu alarma. Te levantas sin ganas y cansado a pesar de haber dormido suficiente. Tomas tu celular y ves tus redes sociales, comienza la comparación. 

¿Por qué yo no soy de esas personas que se levanta a las 5AM, hace ejercicio y desayuna un smoothie saludable? 

Te ves en el espejo y tu piel no brilla.
Tu ropa no te queda como quisieras. 
No te sientes agusto.
Te sientes inflamado. 
Te estresa saber que no logras alcanzar esa meta. 
Llegas a tu trabajo y no rindes como quisieras. 
Apenas empieza tu día y solo te han rodeado pensamientos negativos. 

Ahora...

Imagina esto…
Suena tu alarma. Te levantas con energía. Tomas tu celular, ves tus redes sociales y decides no compararte con nadie. En vez de eso, sabes que están a tu lado unos tennis esperándote. 

Estás a 1 día de correr tu primer 5k. Wow. ¿Quién iba a decir? Hace unos meses no corrías ni 500m. 

Te vez en el espejo y te sientes agusto con tu cuerpo. 
Te emociona ver los cambios que haz logrado y lo cerca que estás de llegar a tu meta. 

Bajas a la cocina y decides probar una nueva receta saludable. Llegas a tu trabajo y te sientes contento. Lleno de energía y con toda la actitud. Cierras los ojos, respiras profundo y agradeces por todo lo que te rodea. 

Estás listo para un nuevo día  

Se siente bien sentirse bien.

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